La meditación no es simplemente una práctica para relajarte; es una manera de entrar en contacto contigo mismo y ser, durante un rato al día, lo más importante de tu vida.

Tanto si meditas habitualmente como si nunca lo has intentado, este taller es para ti. Te contaremos algunas pautas, trucos y curiosidades asociadas a la meditación que practicamos nosotros para que escucharte sea una prioridad en tu día a día.

Dónde, cuándo, cómo, cuánto...

El Domingo 24 de enero a las 17:30 (España) y 13:30 (Argentina) a través de la aplicación Zoom (necesitarás descargártela).

El taller tendrá una duración de entre una hora y una hora y media.

En The Wake Up Concept creemos que la meditación es un ejercicio que debería conocer todo el mundo, y por eso la entrada a este taller es gratuita. ¡Que la excusa no sea el dinero!

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