Meditación 
para conectar con tu cuerpo

Tu energía necesita fluir con tranquilidad dentro de tu cuerpo. Cuando no lo hace se estanca y este estancamiento da paso a un bloqueo que se acaba representando en alguna dolencia física.

En esta meditación podrás prestarle atención a todo tu cuerpo y comprobar si existe alguna parte de él que necesite ser atendida. La mejor muestra de amor propio que te puedes dar es trabajar sobre tu cuerpo y escuchar lo que tienes que decirte.